ESCUELAS EN CALMA

Un entrenamiento de la atención plena para el equipo docente, con aplicación en el alumnado.

Escuelas en calma

Programa diseñado para que gerentes de escuelas y equipo docente incrementen su bienestar entrenado su capacidad de atención a través del Mindfulness, y capacitarles para guiar sus propias practicas con el alumnado y el equipo docente.

A veces ocurre que entras a la escuela, y de pronto estás fuera, y no eres muy consciente de lo que ha pasado por en medio. Vivir en piloto automático nos permite cumplir con muchas tareas al mismo tiempo sin gastar la mente, como cuando conducimos, que no estamos pendientes de pisar el embrague y el freno al mismo tiempo mientras ponemos el intermitente y miramos por el retrovisor… ¡No podemos tener una atención consciente en todo eso! Pero, al mismo tiempo, los momentos cotidianos, vividos sin atención, simplemente se pierden.

Escuelas en calma es un programa que permite ganar consciencia de tu vida, fortalecer el músculo de la atención, y vivir plenamente, y además, trasmitir el hábito de la atención plena a tu alumnado de cualquier edad.

La escuelas que preparan para la vida comienzan por poner su atención en ella.

 

Todas nuestras formaciones para escuelas tienen

Metodología activa.

Ejercicios prácticos de aplicación directa en tu contexto real, y en diálogo con el grupo.

Individualizadas

El trabajo individual mejora el resultado grupal.
Partimos de tus propias necesidades específicas.

Soporte en vivo

No se trata de lecciones pre-grabadas sino en vivo, para dar soporte a todos tus dudas y necesidades .

Comodidad de formato

Formato online para que puedas acceder desde la comodidad de tu escuela o tu casa.

FORMACIÓN 100% BONIFICABLE Y GRATUITA PARA TRABAJADORES/AS.

Formato y duración

El programa se cursa en un ciclo de 12 sesiones de dos horas de duración, a través de Zoom, con frecuencia semanal.

En total 24 horas de formación en formato online en vivo.

 

Calendario:

Las fechas y horarios se acordarán según disponibilidad solicitándolas con al menos 7 días de anticipo al inicio de la primera sesión.

ÍNDICE DEL TEMARIO

  1. La Atención Plena
  2. El escáner corporal
  3. Qué nos dicen los sentidos.
  4. Emociones y calma.
  5. La aceptación
  6. Movimiento consciente.
  7. La fuerza de la imaginación.
  8. La mirada amable.
  9. Comunicación asertiva.
  10. Cómo tratar el estrés.
  11. La compasión.
  12. El secreto de la felicidad.

¿Qué me aporta el programa?

Puedes solicitar información e inscribirte por email, o pedir una cita informativa para conocer los detalles mejor.


Marisol López, por el lado Montessori de la vida

Me licencié en Arte Dramático, me especialicé en Práctica Escénica y Cultura Visual y durante años me he dedicado a la investigación y creación escénica. Me volqué en mi pasión y aún así sentía que faltaba algo. Al nacer mi primer hijo decidí cambiar mi rumbo y focalizarme en contribuir a la sociedad con mi talento.

Así es como me convertí en guía Montessori AMI de Casa de Niñas (0-6), instructora de Mindfulness con el método Eline Snel, experta en Comunicación No Violenta y Sociocracia, pedagoga sistémica y conocedora de otras técnicas y herramientas que consideré necesarias para crear un ambiente educativo ideal para mis hijos.

Desde este lugar he podido crear el primer proyecto educativo Montessori urbano en el centro de Madrid, Big Little School, y ahora me dedico a crear experiencias y espacios educativos empoderantes y acompañar a familias en la crianza hacia sus objetivos vitales.

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